Paso 1: Para exportar un archivo debemos de crear un archivo de Exel con varios datos incluidos en este archivo:

Paso 2: Luego de que tengas el archivo completado deberás de guardarlo como un archivo CSV(Delimitado por comas), luego de que lo hayas guardado veras que el archivo lo podras ver como un archivo .txt.

Como importar un archivo plano a Exel.

Paso 1: Para importar un archivo de texto/CSV vamos a la parte donde dice datos en Exel y luego vamos a donde dice desde el texto/CSV.

Paso 2: Luego seleccione el archivo de texto/CSV que quiere importar hacia Microsoft Exel.

Paso 3: Luego de que haya seleccionado su archivo de texto/CSV le aparecerá un cuadro donde le darán 3 opción la cual usted deberá de seleccionar la correspondida a 'transformar datos' y su archivo de texto/CSV.